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ガラスやさんのひとりごと

宮城県仙台市宮城野区で自動車ガラスのプロとしてがんばってる朝比奈商会の日記。アークバリア21大好評施工中。皆様のお越しをお待ちいたしております。

あああ~~やっちゃったあ

 昨夜ジムで
筋トレ中に (CXWORXに参加)右足の太ももの筋肉が~~
ピって音がしたんです
太ももが急に痛くなって(涙)
母の腰用の湿布を貰って早めに寝ました
今朝、整形外科に行って来ました
『肉離れだな!!歳を考えなさい!!』
と言われてしまいました
『暫く安静に 一週間か10日だな』
私には一週間でも長いのに
せっかくジムで走れるようになったのに~~
処方された湿布薬湿布薬
一週間か~~長いなあ~~

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コメント

あーぁ v-356
お大事に v-222v-17
2015-03-12 Thu 19:37 | URL | ボス。 [ 編集 ]
こんばんは。

年は酷いな~。
私も 昨年の夏 ふくらはぎ やっちゃいましたが
まだ 若いつもりなんですがね。
2015-03-12 Thu 22:01 | URL | ピオーネ親父 [ 編集 ]
ありがとうございます
安静が一番の薬ですねv-409
2015-03-13 Fri 13:46 | URL | がらすや [ 編集 ]
ピオーネさんはまだまだお若いですよ~~
私??もうすぐ大台です~
先生の指摘はキツーイ
守ります~~
2015-03-13 Fri 13:56 | URL | がらすや [ 編集 ]
ロキソニンテープっていうのがあるんですね。
飲み薬は知ってたけど、いいのがあるんですね😃
痛みのほうは大丈夫ですか?
2015-03-13 Fri 19:21 | URL | 美ちゃん39 [ 編集 ]
コメントありがとうございます~~
この湿布薬良く効きますよ
もう突っ張る程度になりましたよv-398
来週月曜日位から復活しようかと思っています
早すぎですかね~~
最初はプールで水中ウォーキングから~~
2015-03-14 Sat 10:03 | URL | がらすや [ 編集 ]
こんにちは。
肉離れになったのですねe-443
早く治るといいですね。
お大事にして下さい。
2015-03-14 Sat 11:27 | URL | クオ [ 編集 ]
あらっまあ! 
無理なさらないように。
若いと思ってるのは本人だけかもしれませんから・・・
失礼いたしましたv-435
2015-03-14 Sat 11:59 | URL | 花ちゃん [ 編集 ]
ご心配ありがとうございます
汗をかかない生活に少々イライラしてしまいます
今日からプールで水中ウォーキングしようかと思っています
いつまでも若い気でいる私
困ったものですね
2015-03-14 Sat 12:59 | URL | がらすや [ 編集 ]
ちっとも失礼じゃありませんよ
もうすぐ古希(あと半月)の私ですもの
整形の先生の奥様と同級生だったので~~
『歳を考えろ!!』
って愛のムチ??
2015-03-14 Sat 13:05 | URL | がらすや [ 編集 ]

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