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ガラスやさんのひとりごと

宮城県仙台市宮城野区で自動車ガラスのプロとしてがんばってる朝比奈商会の日記。アークバリア21大好評施工中。皆様のお越しをお待ちいたしております。

仙台北法人会女性部会研修 電気ポットでクッキング

予告通り電気ポットでクッキング
楽しい研修でしたよ
講師の先生の話を聞いている女性部会 19名もの参加者が~~
ポットでクッキング1
それぞれテーブルには電気ポットが用意されています
簡単に説明します
  電気ポットは容量の1/3の水。
  一台のポットに入れるパックは3パックまで
  加熱時間はそれぞれの材料に合わせタイマーでセット
家で復習したのでアップしますね
茹で卵
半透明のポリ袋に50CCの水と卵を入れ~~ポットの中へ タイマーセット 10~15分
  用意するもの ポリ袋は食品保存用ポリエチレン製マチ無しが良い
       計量秤、計量カップ、計量スプーン、タイマー、キッチンばさみ、トング等
焼そば材料焼きそば材料
調味料を一緒に入れてまぜまぜ
空気を抜きまぜまぜ
水に沈めて水圧で空気抜き水圧で空気抜き
出来上がった卵と今日のお昼
ぺったんこ今日のお昼
袋は膨張するのでなるべく端っこを結ぶのがコツ
会社に着いてポットの中へ
20分で出来上がり
焼きそば
まったく油を使ってないのでヘルシーな焼きそばでした
時々お昼はこの手で行こう完食
昨日はふかし芋と温野菜、蒸しパン(ホットケーキミックスで)
温野菜も弁当向きだね
温野菜
最後に記念撮影 皆の満足そうな顔、顔、顔
研修終了
仙台北法人会女性部会研修委員さん ご苦労様でした~~

油なし、フライパン洗う必要なし、ポットだけ~~
震災の時に知っていればな~~
自宅宮町は電気と水道は早かったけどガスが中々ね
全国からガス会社さんがお手伝いに来たっけ
我が家は大阪ガスでした

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仙台北法人会 | コメント:7 | トラックバック:0 |
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コメント

これならつくれそう 油を使わないところが良いね。さっそく明日に作るわ
2014-10-22 Wed 17:20 | URL | 花ちゃん  [ 編集 ]
ぜひ作ってみて~~
ふかし芋も甘くて美味しかったよ~~
小さめにカットして40分だよ~~
2014-10-22 Wed 18:48 | URL | がらすや [ 編集 ]
拍手コメ 何度も間違えてごめんなさい
大川と入力した後ちゃんと𣘺蔵って打ったんだけど何故か途切れちゃったんだよ~~

2014-10-22 Wed 19:36 | URL | がらすや [ 編集 ]
こんばんは!何だか凄い裏技ですね
材料をビニール袋に入れてポットのお湯の中にドボ~ンと入れるだけなんですね~保温状態の時間ですか?

あ!がらすやさん見つけた~
多分、先日の髪型からすると・・・
時計の真下に?素敵なマダム~ぅ
違ったらごめんなさい
2014-10-22 Wed 21:59 | URL | 桜子ちゃん [ 編集 ]
おはようございます
茹で卵なんか一番使いそうですね
時間忘れていても大丈夫!!柔らかなまんまでしたよ

分っちゃいましたか~当たりです~
もっと小さくすれば良かったかな~~v-398
2014-10-23 Thu 09:48 | URL | がらすや [ 編集 ]
すっご~い!!
ポットで調理ができるなんて・・・
火を使わないから安全だし
油も使わないで焼きそばが完成するのも良いわぁ~e-266
2014-10-23 Thu 11:58 | URL | ぱんくい [ 編集 ]
参加者全員びっくりでした~~~
ポリ袋をさっそく買いに走りました(笑)
油抜き焼きそば最高ですよね
今はトウモロコシの季節じゃないので残念だったけど甘さが最高なんだそうです
残念
レシピ本注文しました~~v-411
2014-10-23 Thu 14:46 | URL | がらすや [ 編集 ]

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